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La howlite est reconnue comme une pierre extrêmement apaisante, idéale pour dissiper l'anxiété et le stress. Dotée d'une énergie tranquille mais puissante, la howlite favorise la patience, en réduisant l'irritabilité et en encourageant une attitude tolérante et compréhensive. Elle est connue pour sa capacité à stimuler le désir d'apprentissage et à améliorer la mémoire, rendant l'acquisition de nouvelles compétences et connaissances plus accessible. Elle aide à lutter contre l'insomnie, en apaisant le mental hyperactif et en facilitant un sommeil profond et réparateur. Elle est également utile pour améliorer la structure osseuse et aider au renforcement des os, grâce à sa teneur en calcium.